I_PILATES
Instructors
Senior
Kaho Matsui
6 歳からバレーボールを始め､
学生時代はビーチバレーボールを経験｡
卒業後はビーチバレーボール選手として活動し､
アスリートとしてさまざまな場所での
試合やハードな生活を送りながら､
芸能活動も行っていました｡
多忙な中､身体や心のしなやかさを求め､
コンディショニングピラティスに出会いました｡
身体や心の内側と向き合う時間は､
自分自身への気づきにつながり､
身体が整うと心も整うことを実感しました｡
皆さまへメッセージ
コンディショニングピラティスを通して
自分自身と向き合い､整えることで､
日常をしなやかに､
前向きに過ごせることを伝えたいと思っています｡
固まらずに動きながら整える感覚､
自分と向き合いながら全身がつながる感覚､
そしてポジティブでいられる時間｡
セッションに来ていただくこと自体が､
すでに素晴らしい体験です｡
スタジオからの帰り道も､
少しでもポジティブな
自分で過ごせるような時間を
感じていただけたら嬉しいです｡
