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I_PILATESの「 I 」は自分。
本来の自分で生きていくために、自分自身の中にすでに存在する美しさを引き出し輝かせていきましょう。
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気づきを得る
一人ひとりと向き合うスタジオセッションで、 身体に新たな気づきを得る。 インストラクターがみなさんに起こる変化を 一番に信じサポートしています。
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経験する
日常から離れ、大自然の中で本来の自分を取り戻す。 新たな出会いと発見の時間.
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次に伝える
コンディショニングピラティスで得た素晴らしさを、次に伝える。誰かを喜ばせることが、自分自身を成長させてくれます。
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